Workshop Faszientraining am 12. März 2022 in Zürich

Was sind Faszien? Was unterscheidet das Faszientraining von jeder anderen Trainingsart?

Nach diesem Workshop wirst du in der Theorie wie auch in der Praxis über Faszien Bescheid wissen. Ziel ist es, ein Verständnis zu entwickeln, was Faszien sind und wie Triggerpunkte behandelt werden. Du erfährst die positiven Effekte des Trainings und lernst, diese in den Alltag zu integrieren. Ich freue mich, diesen Kurs zusammen mit Nadja Elisa zu leiten.

 

Voraussetzungen oder Altersgrenzen gibt es keine: Ausser Spass und Freude an der Bewegung! Bist du dabei?

 

 DATUM/ZEIT 
Samstag, 12. März 2022  
11 bis 14 Uhr  
   
 KURSORT
Schweighofstrasse 296
8055 Zürich
Google-Map
   
 PREIS
Fr. 80.–                                                
   
 ANMELDUNG
Bis 3. März 2022:
Stéphanie Genoud, Telefon 079 458 92 35
Anmeldeformular
   

Stéphanie Genoud, Bewegungspädagogik

Felsenhofstrasse 9, 8134 Adliswil
Telefon ++41 79 458 92 35, info[at]stephaniegenoud.ch

 

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